Terapie
individuală
I. Consiliere în aria profesională
„Voi intra într-o nouă organizație”
Sesiune cu exerciții pentru a integra experiențele profesionale anterioare; Lăsând în urmă ceea ce nu îți mai servește te va ajuta să începi un nou drum potrivit și benefic ție
„Îmi place slujba mea, dar simt că lipsește ceva”
„Nu mai știu cine sunt fără job/rolul ăsta”
Exercițiu de integrare a CV-ului; Integrezi perioadele de studiu/muncă, evenimente precum școala, profesorii, angajații, perioada de șomaj, boală, concediu sabatic, schimbări neprevăzute.
„Sunt în perioada de preaviz”
Sesiune cu exercițiu de rămas bun de la rolul/echipa/organizația actuală
„Trebuie să aleg, dar nu mă pot decide”
Sesiune cu exercițiu sistemic legat de alegeri.
Beneficii: Sesiunile de integrare cu abordare sistemică te ajută să:
Îți iei “La revedere” de la jobul actual, astfel încât să nu cari bagaje emoționale care pot deveni în timp obstacole de creștere
Să te integrezi în noua organizație fără a repeta tipare vechi
Să integrezi experiențe și situații care sunt încă neînchise sau mai puțin acceptate, din perioada studiilor și/sau a joburilor, pentru a te aduce în prezentul în care te bucuri de cine ești și cine continui să devii in fiecare zi.
Durată: 1h- 2h
Cost/sesiune 300 RON
Online și fizic ( engleză și română)
II.Consiliere de tranziție
„Am impresia că lipsește o parte din mine.”
„Mă trezesc și uit o clipă… apoi îmi amintesc și doare din nou.”
„Nu cunosc pe nimeni aici.”
„Parcă nu aparțin nicăieri.”
„Trebuie să o iau de la zero.”
Beneficii: Sesiuni de integrare pentru perioadele de tranziție din viața ta care te vor ajuta:
Să te eliberezi de vinovăție şi regrete inutile şi să păstrezi ce ţi se datorează cu adevărat.
Să recapeţi (sau reconstruieşti) un simţ al identităţii şi al direcţiei personale.
Să iei decizii importante bazate pe valorile tale, nu pe frică sau presiune.
Să gestionezi relaţii dificile şi să comunici cu limite clare (fost partener, copii, familie).
Să redescoperi resurse interne şi externe (speranţă, reţele sociale, activităţi care-ţi aduc sens).
Să avansezi treptat spre o viaţă în care suferinţa face parte din poveste — dar nu te defineşte.
Durata 1h - 2h
Cost/sesiune 300 RON
Online şi fizic (în engleză și română)
III. Terapie holistică medium
„Lumea merge mai departe, dar eu am rămas blocat(ă).”
„Mă doare că n-am apucat să spun/întreb/clarific…”
Sesiune de vindecare cu o persoană dragă care a plecat din această lume prea devreme sau cu care încă nu ai încheiat relația
Beneficii: Sesiunile de terapie holistică medium te ajută
Să ai un ritual simbolic care îți oferă ocazia de a spune ce nu a fost spus
Să obții alinare emoțională și o nouă perspectiva care îți vor aduce sentimentul de forță și reziliență
Să obții consolare simbolică care aduce vindecare și îți permite să mergi mai departe pe calea destinului tău
Atenție: acesta sesiune o poți privi ca pe un moment de consolare. Recomandat este să beneficiezi și de suport psihologic pentru a integra pierderea și pentru a nu rămâne blocat(ă) în suferință.
Durata 2h
Cost/sesiune 430 RON
Online şi fizic (în engleză și română)